双椒孜然牛肉粒

简单 4人份

切丁的时候,比较大块,腌的时间久一点,切成牛肉丝的时候,腌的时间就短了~ 这个晚有点小。。。看着牛肉粒贼老大一块一块的。。。 其实可以把牛肉换羊肉,孜然羊肉嘛,也是嗷嗷得受欢迎~就是我们这儿快夏天了,羊肉容易上火

双椒孜然牛肉粒
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食材清单

其他
  • 红辣椒
  • 孜然粉
  • 料酒
  • 辣椒粉
  • 青椒
  • 黑胡椒
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 姜片
  • 洋葱
调味料

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

324.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉切粒,大小随意

步骤 1
2

用盐、料酒、黑胡椒、少许糖腌制10分钟

步骤 2
3

青红辣椒若干

步骤 3
4

切丁

步骤 4
5

洋葱去皮切块

步骤 5
6

锅内入少许油

步骤 6
7

烧热后放入牛肉里翻炒

步骤 7
8

变色后放入洋葱和双椒

步骤 8
9

翻炒出香味后加入一勺辣椒粉

步骤 9
10

在加入一勺孜然粉翻炒出香味出锅

步骤 10

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