番茄牛腩
简单
4人份
做法简单，营养丰富，新手也可以做出一道美味可口的番茄牛腩煲！番茄与牛腩一起小火慢炖， 大块牛腩在酸甜可口的番茄汁里煮得软烂，浓郁的汤汁混合着肉香让人回味无穷，配上米饭简直一流！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 3个番茄
- 适量八角
- 适量桂皮
- 适量草果
- 适量香叶
肉类
- 500g牛肉
蔬菜类
- 2片姜片
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
