早餐香菇鸡肉粥
简单
4人份
家里有剩下的几朵香菇，就想做个香菇鸡肉粥。
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食材清单
其他
- 朵香菇
- 杯大米
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜类
- 片姜
- 生菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米放在水里泡30分钟，下锅+姜片煮开。小火慢慢熬。香菇切片，鸡肉切小粒。
2
鸡肉放盐，生抽，淀粉，胡椒粉腌制15分钟。
3
粥浓稠后，放入鸡肉和香菇搅拌。粥要不时的搅拌 小火。不然会粘锅。
4
待锅中全熟了，放入生菜段。
5
依照自己喜好放盐。出锅开吃！
