燕麦司康

简单 4人份

司康对于许多烘焙新手而言,简单、快捷,如果用传统的泡打粉版本,半个小时左右都能完成。除了作为英式精致下午茶的重要角色,做早餐也同样合适。 今天分享用天然酵种的做法。更为酥松可口之余,添加了燕麦片也会让这道美食口感和营养更加丰富。提前一晚准备好,第二天一早就能品尝到新鲜出炉的健康美味。

燕麦司康
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 110g高筋面粉
  • 15g蔓越莓干
  • 2.5g酵母
  • 25g全蛋液
  • 30g即食燕麦片
  • 60g牛奶
调味料
  • 15g细砂糖
  • 1g盐
  • 30g无盐黄油

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

240.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油室温下软化。

步骤 1
2

将面粉和盐倒入软化好的黄油,揉匀。

步骤 2
3

用手揉搓黄油和面粉,让黄油与面粉混合后,呈现粗玉米粉的状态。

步骤 3
4

将牛奶、全蛋液、细砂糖和酵母一起混合均匀。

步骤 4
5

可以将牛奶等量替换成配方奶或温水,注意温度要在40度以下,让酵母保持活性。

步骤 5
6

将混合好的液体倒入搓好的面粉里,加入燕麦片。

步骤 6
7

燕麦片建议选择即食原味燕麦,口感最佳。如果面粉太干,可以稍稍再加点牛奶(清水),但切忌面粉太湿稠。

步骤 7
8

揉成面团,无干面粉状态即可。

步骤 8
9

记得整成型就好,切忌过度揉搓面团。司康外酥内软的口感在于避免面粉起太多筋度,过度揉搓面团会使面粉起筋,司康口感会偏硬。

步骤 9
10

将面团压扁,撒上一半蔓越莓干。

步骤 10
11

除了蔓越莓,葡萄干或其他果干都可以试试。

步骤 11
12

对折后再揉成圆球。

步骤 12
13

重新将面团压扁,撒上剩下的蔓越莓干,再次对折起来,揉成圆球。

步骤 13
14

将揉好的面团放入碗里,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上。

步骤 14
15

如果不着急着吃或想要当早餐,建议冷藏过夜。第二天新鲜制作新鲜出炉,配上果酱牛奶,就是一顿丰富早餐了。

步骤 15
16

取出冷藏好的面团,压扁。

步骤 16
17

按压面团时切忌揉搓,只要面团成型不散开就可以了。面饼高度保持在2~3cm最好,不要压得太薄。保持一定厚度的面团非常重要!很多时候司康烘烤过程中不发高,是因为面饼太薄了。

步骤 17
18

用刀切成8等份。

步骤 18
19

如果你有模具,也可以用模具做出各种可爱的造型,会更讨宝宝喜欢。

步骤 19
20

将切好的面团摆入烤盘中,在表面刷上一层全蛋液。

步骤 20
21

注意只涂表面,不要让蛋液流到司康的四周,否则会影响发高。不抹蛋液也可以,只是成品没那么好看而已。

步骤 21
22

放入预热到180度的烤箱中,烤15分钟,直到表面金黄即可出炉。

步骤 22
23

司康烤好后在烤架上稍微放凉一下,即可食用。

步骤 23
24

奶香浓郁的黄油,和天然酵种的酸性,会让司康的内部组织分外酥松。 燕麦的粗粮口感也会让风味层次变得更丰富,也更加健康。

步骤 24

猜你喜欢

肉松面包小方
肉松面包小方
查看详情
红茶香橙奶酥面包
红茶香橙奶酥面包
查看详情
冰火菠萝油(酥皮菠萝包)
冰火菠萝油(酥皮菠萝包)
查看详情
中街1946--日式玫瑰红豆包
中街1946--日式玫瑰红豆包
查看详情