地锅鸡地锅鸡地锅鸡
简单
4人份
日子里总是会有些平淡的美食让人不能忘记
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食材清单
其他
- 0.5只鸡
- 些许八角
- 些许姜3
- 些许香叶
- 适量料酒
- 适量生抽2
- 适量蚝油
- 适量面粉
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
803.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一次发菜谱就没拍图片了，大家看看视频吧
2
鸡买回来处理好就可以直接烧了，正常也就视频里那几样调料
3
普通面粉就好了，不用醒面，揉成面团不粗糙就好了，炖鸡的过程中用来醒面泡水里一小会。
