红豆黑米糊

简单 4人份

备忘。

红豆黑米糊
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食材清单

其他
  • 1000ml水
  • 35克黑米
  • 60克红豆
  • 大6颗，小12颗红枣

营养成分

热量

236.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

7.0 克

糖

16.0 克

钠

925.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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