超快手的凉拌生菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5小勺香油
- 1.5小勺白糖
- 1大勺色拉油
- 1小勺花椒油
- 2大勺生抽
- 3窝生菜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
拔生菜。
2
叶子单片洗净，沥水。
3
我的生菜是自己种的，清水洗洗就行。如果是菜市买的，可以用淡盐水泡泡。
4
盐，糖，生抽，香油，花椒油，色拉油搅拌均匀。
5
倒入沥好水的生菜，轻轻拌匀后就可以开吃啦😀。
6
这一盆，一餐搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩。
