彩虹螺旋蛋黄酥

简单 4人份

类似的方子在下厨房已有很多,我只是在别人方子的基础上,根据自己的习惯,稍作修改,此方我已经用了两三年,在我试过很多的方子上是觉得最顺手的。而彩虹蛋黄酥,又是在原色蛋黄酥上又修改了一下。

彩虹螺旋蛋黄酥
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食材清单

其他
  • 105克水
  • 120克低筋面粉
  • 1克南瓜粉
  • 1克抹茶
  • 210克中筋面粉
  • 2克紫薯粉
  • 2克草莓粉/可以用其他色粉代替
  • 63克猪油
  • 油皮
  • 油酥
肉类
  • 60克猪油

营养成分

热量

520.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

708.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前熬好猪油,准备好原料。我一般是买猪板油,自己熬猪油,熬出的油渣烧汤放几颗,炒个小青菜,不要太好吃哦,别跟我说升糖指数。 咸蛋黄我有时候用真空包装,有时候买生的咸鸭蛋现敲,喷白朗姆酒,180度烤箱烤5到8分钟,取出晾凉。 豆沙陷或者莲蓉陷,我用的都是广州莲香楼的。一包500克,分成25克每份,正好可以做20个。 把咸蛋黄包进馅料,盖保鲜膜放冰箱备用。

2

油皮,称量好需要的材料,放面包桶里,揉面模式30分钟。用保鲜膜包好静置半小时。

3

油酥,称量好低筋面粉和猪油,平均分成四份,分别放入抹茶粉,紫薯粉,南瓜粉,草莓粉,混合均匀,每个颜色平分成10个小剂子。

4

松弛好的油皮面团平均分成10份,用手压扁,把油酥面团排好,上下左右折进捏紧

5

用擀面杖擀成椭圆形,从下往下卷起。盖保鲜膜松弛20分钟。

6

取一个松弛好的面团,用擀面杖擀成长条,再从下往上卷起,盖保鲜膜松弛20分钟。

7

取一个松弛好的面团,对半切开,快准狠,否则切面会不好看。

8

用手压扁,再反过来用擀面杖上下左右各擀一下,尽量不破坏圈圈的形状,放入一个准备好的馅料,注意圈圈的中心要尽量放在中间,用虎口收紧。

9

收口朝下放在烤盘上,放入预热好的烤箱,180度30分钟。

10

拿出晾凉,密封包装好,室温放置,保存一星期没有问题。

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