自制炸鸡排
简单
4人份
囤的三块鸡胸肉的最后一块，封城的日子想念“正新鸡排”，今天试着自己搞掂炸鸡排！还行，不算复杂，但是没有外面卖的好吃……😋 我厨艺水平有限，您要是跟做，建议多看几个菜谱再下手……
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小勺料酒
- 适量淀粉
- 适量生抽（可忽略）
- 适量胡椒粉
- 适量面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
456.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
