手工面条(手擀)

简单 4人份

一时起兴,买了一袋柔feng25kg的吐司面粉,分了一半出去,家里三袋美mei2.25kg低粉。南方的天气,谷雨时节,湿度可达到83%,怕潮了,趁着这几天有空,多折腾,前几天试了几次面条,粗旷型的,孩子挺喜欢吃的,很筋道,好吃。今天试着擀细点的。二种面粉一起消耗。

手工面条(手擀)
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食材清单

其他
  • 植物油:少许
  • 面粉:低筋粉 90克
  • 面粉:吐司粉320克
  • 鸡蛋1个➕水共180克
调味品
  • 盐:2克

营养成分

热量

726.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

725.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加所有材料混合搅拌成絮状,开始手揉成团。

2

装入保鲜袋,扎紧,放入冰箱冷藏醒面。没空管它,所以放了2小时才拿出来。分成4个面团,拿一个面团压扁,擀成薄片,忽略我的技术,擀的不完美。擀的时候没撒粉哦,因为一点儿也不粘,擀完撒面粉,折叠三层,再撒点粉,切面条。

3

这是切的粗点的二份团。切完,撒点面粉,抖开,防止粘一起。

4

擀的比较薄的二份面团,切得大小不一。不小心拉到一根面条,放刮板上,变细很多。分4份装入保鲜袋,冷冻。需要时拿出来。开水下锅,筷子搅开就行。不需要解冻噢。

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