适合孩子的蔬菜汤
简单
4人份
五分钟就能搞定的蔬菜汤，专治挑食胃口不好的孩子。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 一勺耗油
- 两勺生抽
- 适量金针蘑
蔬菜
- 半盒内酯豆腐
蔬菜类
- 1根香菜
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋炒散➕西红柿翻炒后➕多多的水。
2
➕金针蘑
3
➕内酯豆腐
4
水烧开后尝尝咸淡，➕香菜出锅
5
也可以加点洋葱
6
出锅喽！
