xo酱爆鱿鱼

简单 4人份

第一次写菜谱,第一次做这个菜,但是自认为还算挺成功的,算得上是一个简单又好吃的菜,记下心得,分享大家~

xo酱爆鱿鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3-4条鲜鱿鱼
  • 一个柿子椒
  • 一小勺蚝油
  • 一颗(小的)葱头
  • 适量xo酱
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 适量葱姜

营养成分

热量

121.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

824.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将新鲜鱿鱼收拾洗净,切成条,热水焯下沥出备用~

2

葱姜、葱头、柿子椒、洗净切好备用~

3

热锅倒油、后放入葱姜爆香、随后放入葱头、柿子椒翻炒,最后放入焯好的鱿鱼翻炒,再依次放入生抽、蚝油、xo海鲜酱翻炒,出锅~

猜你喜欢

超级无敌下饭菜
超级无敌下饭菜
查看详情
凉拌蒜苔丝
凉拌蒜苔丝
查看详情
鲍鱼鸡翅煲,鲍鱼不缩水不变硬的小技巧~~
鲍鱼鸡翅煲,鲍鱼不缩水不变硬的小技巧~~
查看详情
手工自制筋道美味凉皮
手工自制筋道美味凉皮
查看详情