圣诞树🎄-西兰花日式土豆沙拉
简单
4人份
圣诞节了，来一份餐桌上的圣诞树🎄吧，自己动手，节日气氛浓的不要不要的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一小袋mm豆
- 一根胡萝卜
- 一袋西兰花花冠
- 两个土豆
- 半根黄瓜
- 适量美乃滋
- 适量胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西兰花洗净焯水，不要焯的太久，不然会软掉，就不方便之后插在圣诞树上啦。
2
再按照简单的日式沙拉做法准备食材，黄瓜切小块备用。
3
胡萝卜切成碎末，放入锅中煸炒，加入适量盐调味。
4
土豆煮熟，剥皮，加入煮熟的鸡蛋，捣碎拌匀。
5
再往土豆中加入之前准备好的黄瓜和胡萝卜，加适量美乃滋、盐和胡椒，充分拌匀。
6
将拌好的土豆沙拉堆成圣诞树的基座，顶上用胡萝卜刻出星星装饰下。
7
将西兰花插在土豆泥山上，再装饰上mm豆，圣诞树就大功告成啦～营养美味颜值爆表的🎄。
