鸡蛋果渣饼

简单 4人份

喜欢喝果汁的亲们,不要把果渣丢了,果渣仍然含有丰富的维生素,加工后的口感也非常好。

鸡蛋果渣饼
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食材清单

其他
  • 300克果渣
  • 80克中筋面粉
  • 两个鸡蛋
调味料
  • 40克白糖

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

523.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有食材混合均匀,和匀后的面糊是具有流动性的半流体。

2

不粘锅内放少量油,用中号汤勺舀一勺倒入锅内,不要动面糊,它会自然成一个圆形

3

用小火慢慢煎至两面金黄即可,记住是煎不是炸。

4

很好吃啊!

5

喜欢咸味的加面粉,葱花,盐,上图就是香葱味,咸甜交织,口感还不错哦!

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