彩椒鸡肉盏-增肌减脂
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量彩椒
- 适量胡萝卜
- 适量菌菇
肉类
- 350g鸡胸肉
蔬菜类
- 适量葱
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材切碎混合后，装入彩椒里，俩面小火煎，切记小火哦！
