番茄木耳白玉菇炒鸡蛋，夏天必备开胃菜
简单
4人份
夏天天气很热，开胃菜很重要，这款菜做起来简单，还很好吃，让人食欲大增，营养丰富，全家都爱吃！
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食材清单
其他
- 2克木耳
- 30克白玉菇
- 3个西红柿
- 3个鸡蛋
- 半个彩椒
- 半勺鸡精
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
