水煮牛肉

简单 4人份

水煮牛肉是传统川菜的一道保留曲目。主料瘦黄牛肉。辅料豆芽、鸭血、莴笋、大白菜或者其他你喜欢的蔬菜都可以加进去! 滑嫩的牛肉片腌制入味,炒好浓香的麻辣汤料,一片片下入牛肉,在滚沸的辣汤中烫熟,故名水煮牛肉。 一盆火热红辣的水煮牛肉,麻辣味厚,滑嫩适口,香味浓烈,具有川味火锅麻、辣、烫的风味,但是少了火锅的燥热!水煮牛肉于1981年被选入《中国菜谱》。 这样的一盆水煮牛肉,想不好吃都不行!口水流了一地哇~炎热的夏天,来一份热辣辣的水煮牛肉,以毒攻毒,但是吃完以后爽爽的出一身汗,逼走空调房冷气带来的寒凉,而且还不用担心上火!然后去洗个澡~大大的“幸福”就是这样写出来的! 今天,水煮牛肉一下哇!

水煮牛肉
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食材清单

其他
  • 15g淀粉
  • 1g花椒
  • 300g青菜
  • 50g葱蒜末
  • 6g干辣椒
  • 适量清水
  • 适量食用油
肉类
  • 500g牛肉
蔬菜类
  • 5g姜
调味品
  • 15g酱油
  • 2g糖
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

400.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

393.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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