清补凉汤
简单
4人份
健脾益气，清热养肺，健胃护肝，秋天润燥
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食材清单
其他
- 10克玉竹
- 10克红枣
- 10克芡实
- 10克茯苓
- 10克薏米
- 15克沙参
- 15克淮山
- 15克玉竹
- 15克百合
- 2个蜜枣
- 500-800克排骨
- 适量党参
- 适量北氏
- 适量枸杞
- 适量熟地
蔬菜
- 适量扁豆
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息