夏日清爽柠檬茶饮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 25ml自制糖浆
- 1个柠檬
- 一包茉莉花茶
- 适量冰块
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮茶，沸腾即可关火
2
将茶叶捞起来
3
放在一个碗里，倒入温良水，浸泡备用
4
在清水里加入适量的盐，将柠檬放下，把盐搓在柠檬上，这样是为了去除柠檬表面的一层蜡
5
柠檬切片
6
将刚刚的茶水倒在杯子里，加入自制糖浆、柠檬片，再加入适量的冰块，搅匀即可
7
再配上自制的黑加仑奶酥饼干，真是下午茶的精选
