菠萝咕噜肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g梅头肉
- 一个甜椒
- 一个鸡蛋
- 半个菠萝
- 适量生抽
- 适量红薯粉
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
