芋圆桃胶西米露
简单
4人份
这里的量根据自己的食量配
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食材清单
其他
- 个芋圆
- 牛奶
- 芒果
水果
- 桃胶
调味料
- 糖
谷物
- 克西米
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西米开水下锅煮开关火闷15分钟，拌匀后再开火煮开了再闷15分钟后过凉水备用
2
芋圆自制的，下厨房方子都有
3
桃胶提前一晚泡好，高压锅煮饭键
4
红豆提前一晚泡，高压锅煮饭键煮熟加糖或蜂蜜拌匀腌制5小时。
5
所有材料混合加入牛奶，加糖根据个人口味再切点水果入冰箱冷藏一两个小时，夏天非常爽口开胃
