南方黑芝麻糊
简单
4人份
还记得儿时广告里那句"卖黑芝麻糊嘞"吗？有时候食物吃的是情怀😅 让美善品带你开启儿时回忆。 让食品增稠剂，添加剂远离我们，留下的是纯纯的黑芝麻核桃红枣的香味
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食材清单
其他
- 15克（可不放）冰糖
- 20克糯米
- 25克核桃
- 50克红枣
- 50克黑芝麻
- 550克开水
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芝麻，核桃放入烤箱 150度15分钟烤熟
2
真正的黑芝麻糊里没有红枣，但是我喜欢红枣的香气（如果是熟黑芝麻，这步跳过）
3
将糯米，红枣，核桃放入主锅以10秒速度7打磨
4
加入糖，黑芝麻，开水，开启以15分钟/100度/速度1煮
5
以3分钟/速度10打磨
6
香气四溢
7
欢迎多多交流美食
