白色黏玉米粑粑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 适量克糯米粉
调味品
- 适量克白糖
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
现在9月初的季节找不到黄色玉米只有白色糯玉米，动手一粒粒剥下来。用料理机磨碎。过程中发展玉米太干，没办法弄得很碎，加了一点点水，高速打磨了一会变成细腻的糊糊了！
2
在糊糊里加点糯米粉，防止太稀不成型，加了赤藓糖代糖，有一点点甜味就可以了！
3
之后把糊糊到在玉米叶上。
4
水开以后放入，蒸20分钟。
5
刚开锅就迫不及待趁热吃了一个，黏黏糯糯，带点玉米味，又有点甜味，非常好吃，不过怕这个不消化没敢多吃！
6
呆会常常凉了的是什么味道！
