凉拌杏鲍菇「比肉都好吃」吃起来绝对杠杠滴
简单
4人份
就是喜欢给老公做好吃的
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1勺香油
- 2个小米辣
- 2个杏鲍菇
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 6小勺油
- 半勺辣椒油
蔬菜类
- 1根香菜
- 半根葱
调味料
- 1勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净 切条 蒸25分钟
2
葱蒜 香菜 小米辣「或者干辣椒」都放小碗里
3
6小勺食用油 滚烫倒入小碗里
4
耗油1勺
5
生抽2勺
6
香油1勺
7
白糖一勺或者半勺都行
8
盐半勺
9
辣椒油半小勺 搅拌均匀
10
把蒸好的杏鲍菇 手撕 撕成条装
11
然后把搅拌好的料倒入杏鲍菇里 搅拌均匀 味道杠杠滴
