南瓜吐司面包

简单 4人份
南瓜吐司面包
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食材清单

其他
  • 1克酵母
  • 20克黄油
  • 255克高筋面粉
  • 30克水
  • 3克酵母
  • 50克水
  • 50克波兰种:高筋面粉
  • 90克牛奶
蔬菜
  • 10克南瓜粉
调味料
  • 3克盐
  • 40克细砂糖

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

552.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做波兰种:波兰种的材料混合搅拌至看不到干粉。盖上保鲜膜放置3—4小时。也可以放入冰箱5度冷藏20—24小时。

2

1、大揉面盆清水30克放入酵母搅拌,2—3分钟后溶化;2、高筋面粉255克、细砂糖40克、南瓜粉10克、盐3克放至另外一个揉面盆,搅匀;3、把搅匀的干粉倒入大揉面盆,加冰牛奶90克,加波兰种,揉30分钟。4、揉到可以出粗膜的状态加入黄油20克,继续揉到可以拉手套膜。5、揉好的面团温度千万不能超过26度。把面团放在28度的环境下发酵60分钟。

3

6、面团排气分割成三等份,滚圆,盖上保鲜膜松弛20分钟。7、然后将面团擀开,翻面。拍掉边上的气泡。从上至下卷起来,3个卷好松弛15分钟。8、装吐司盒放烤箱内,下面放碗热开水,发酵40分钟。

4

9、预热烤箱200度10分钟;10、吐司盒加盖放入烤箱底层,上下火180度30分钟。11、从吐司盒倒出侧平放冷却,10分钟后翻面侧平放。

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