零失败的紫薯蛋黄酥(蛋挞皮简易版)

简单 4人份

今天是端午节,传统粽子里面的馅料会有咸蛋黄,可最近吃糯米多了总感觉有点腻,所以想做点有咸蛋黄但吃起来又不会太腻的点心。

零失败的紫薯蛋黄酥(蛋挞皮简易版)
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食材清单

其他
  • 400克紫薯
  • 40只蛋挞皮
  • 5个咸蛋黄
  • 适量全蛋液
  • 适量黑芝麻
  • 馅料
调味料
  • 60克糖粉

营养成分

热量

251.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

854.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

超市有真空包装的咸蛋黄卖,但我用的是新鲜咸蛋剥出来的咸蛋黄。

2

把咸蛋黄放入已预热的烤箱中层,上下火180度烤6至8分钟,烤好后把每个咸蛋黄对半切成4份,放一旁备用。

3

蒸熟的紫薯加入糖粉拌匀,用勺子压成薯泥。

4

把紫薯泥分成等量按平裹上咸蛋黄。

5

用虎口团起来,做成紫薯泥球。

6

去掉蛋挞皮的锡底纸,每两个蛋挞皮叠加做一个蛋黄酥。

7

把蛋挞皮压平放入裹了咸蛋黄的紫薯泥球,包好收口,放在垫了油纸的烤盘上。

8

蛋挞皮表面刷全蛋液,撒上适量的黑芝麻,放入已预热的烤箱中层,180度上下火烤30分钟,烤至表面呈微金黄色即可以出炉。

9

可以吃了,切开后不要忘记来一张美美的侧颜照!

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