潮洲小吃“马铃薯粿”

简单 4人份

长年在外,最想念的就是家乡的小吃,嘴馋了,只能自己捣鼓捣鼓。

潮洲小吃“马铃薯粿”
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个马铃薯
  • 330g红薯粉
  • 4个香菇
  • 800ml水
  • 适量50g粘米粉
  • 适量沙茶粉
  • 适量葱、香菜
海鲜类
  • 适量虾皮
肉类
  • 适量猪肉
调味品
  • 适量盐、胡椒粉

营养成分

热量

398.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

212.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将香菇用温水泡发后去掉水分,泡香菇的水留着,然后猪肉切丁,马铃薯去皮切小粒,葱和香菜洗净切成葱花状。

2

锅里加油,烧到5成热时把切好的猪肉先炒一下(锅太热的话猪肉会粘底的),炒到略有点金黄色后加入香菇炒出香味,再倒入些许虾皮提味,最后放入切好的马铃薯翻炒。

3

马铃薯炒至6成熟时,加点沙茶粉,再加点盐和胡椒粉,洒点泡香菇的水,搅拌均匀,这时可以关火下葱和香菜花了,香喷喷的馅料就做好了,先放一边晾着,接下来做面皮。

4

用锅加点水煮开,大概是800ml,然后粘米粉加冷水调开倒进煮开的水里边,把火关掉,迅速一边加入红薯粉一边搅拌,面粉成团后趁热揉均匀,如果太温粘手的话可以适当加点干红薯粉,但面团不可揉得太干,不然做好的皮容易裂开。

5

揉好的面团用湿布盖着,蒸笼刷上一层溥油,取一小块面团揉圆用 擀面棒擀成溥片,尽量溥点(不然蒸出来的皮不透明),包馅料、整形,进锅蒸20分钟就好了,直接吃或者放凉煎一下都很美味的。

猜你喜欢

蒸饺
蒸饺
查看详情
清炒番薯藤
清炒番薯藤
查看详情
正宗温州糯米饭
正宗温州糯米饭
查看详情
香菇培根土豆泥
香菇培根土豆泥
查看详情