红枣枸杞红糖水
简单
4人份
红枣:补血养颜 枸杞:清肝明目，美容养颜，滋阴补肾，抗疲劳，降血脂 红糖:补气血
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食材清单
其他
- 15克中宁枸杞
- 500ml水
- 一块红糖
- 若干红枣
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
