咖喱牛肉炒饭

简单 4人份

好吃得我要飘起来了,无法自控地把这一整盘都消灭干净了,肚子吃得好胀。

咖喱牛肉炒饭
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食材清单

其他
  • 少许水淀粉
  • 1.5小勺盐
  • 1小把青豆
  • 1碗米饭
  • 80g牛肉
  • 半个红甜椒
  • 少许黑胡椒粉
  • 适量咖喱粉
  • 适量辣椒粉
蔬菜类
  • 1小块姜
  • 半个洋葱

营养成分

热量

488.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

274.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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