鳕鱼炖豆腐

简单 4人份
鳕鱼炖豆腐
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食材清单

其他
  • 1匙料酒
  • 1匙酱油
  • 1块豆腐
  • 2条鳕鱼
  • 2颗干辣椒
  • 适量油
蔬菜类
  • 1棵葱
  • 4片姜

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

4.0 克

糖

17.0 克

钠

403.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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