三明治馒头卷
简单
4人份
这个吃起来有肉夹馍的味道。成品有蛋糕卷的外观，做法简单，吃着健康，省时省力，家庭餐首选。
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食材清单
其他
- 300克牛奶
- 500克面粉
- 6克酵母
肉类
- 30克肉松
- 适量午餐肉
蔬菜类
- 2根小葱
调味品
- 2勺沙拉酱
调味料
- 10克白砂糖
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合面团材料揉匀发酵40分钟
2
发好的面团体积变大且柔软，软硬适中。
3
取一半擀面皮成正方型。
4
涂上色拉酱。
5
摆好培根片，我用午餐肉罐头，肉松和小葱。
6
卷好交给藤次郎吧。
7
咔咔咔，切面非常棒，越看起喜欢。
8
玉米皮我最爱。
9
二发完成了，约30分鈡。
10
大火转中火15分钟，焖3分钟。
11
成品。
12
切面看着就想咬一口。
