椰香红豆香芋喳咋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 三分之一到半罐椰浆
- 半个香芋
- 眉豆
- 红豆
- 西米
- 鹰嘴豆
蔬菜
- 红腰豆
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
已经煮得很松化的豆类
2
香芋切小丁和西米加少许水一起煮，并加入冰糖，煮开关火焖一会，再煮开再焖，反复三四次直到西米透明，香芋酥软
3
把煮好豆类连汤带水一起加进去，再加入椰浆
4
煮滚搅匀就可以喝了
