糖醋大蒜头——sweetened garlic
简单
4人份
糖蒜是江浙沪及北方地区的风味名吃，传统腌渍食品。由蒜制成，颜色为白色，呈半透明状，口感酸甜嫩爽，为酱菜中上品。糖蒜是一款美味菜谱，主要原料有大蒜、食盐、红糖、醋等，这道菜具有预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。所以我也来一试！
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食材清单
其他
- 1-2瓶醋
- 1斤糖
- 2两盐
- 6斤新鲜大蒜头
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
公公自己种了些大蒜，很牛吧！
2
所以我的大蒜绝对是无公害的！
3
只是等待的过程比较久，去年9月种下，今年6月收获。
4
大蒜洗净，晒干后加盐抛捣一个星期
5
把抛捣好的大蒜和糖倒入瓶中，加醋到淹没大蒜为止。我怕糖无法融化，是先把糖加入醋里，稍微加热，等醋冷却再倒入大蒜瓶中。
6
然后把瓶口严密封好，大概半年左右就可以食用了，不过我比较着急，1个月就开吃了。
