红豆薏米粉鸡蛋饼（无油，低脂）
简单
4人份
为了减肥买的红豆薏米粉，总冲水喝觉得不好吃，今天突发奇想做饼子吃，竟然成功了耶，而且味道还不错哒～
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 30克红豆薏米粉
- 适量水
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
278.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取红豆薏米粉30g
2
打入一个鸡蛋，可以酌情加水，变成可流动的质地。
3
每次一勺放在不粘锅上，把握好火候。
4
味道还不错，松松软软的
