自制宝宝无油无糖南瓜磨牙棒（硬性饼干）
简单
4人份
宝宝开始长牙齿，需要用到磨牙棒，外面买的总是不放心，所以开始自己制作😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 南瓜🎃：适量
- 面粉：适量
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜适量去皮切片上屉蒸熟后压（打）成泥
2
加入面粉和成稍硬面团
3
擀成厚片再切成1cm约手指长的条，拧成你们想要的样子😄
4
烤箱预热120度上下火烤20分钟，转140度再烤20分钟，出炉晾凉后装罐保存
