虾仁丝瓜粥
简单
4人份
我很喜欢喝粥，皮蛋瘦肉粥、蟹黄咸蛋粥、肉丝粥、青菜粥。 不过，最最喜欢的还是这个虾仁丝瓜粥。 🦐头煎出虾油，大米熬开花，加入虾仁、丝瓜，最后熬出的粥是橘红色（因为虾油）、青色的丝瓜，看起来温暖又清新。 口感：鲜。 我一次至少吃两碗，都不用炒菜了。
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食材清单
其他
- 1根丝瓜
- 主料：
- 调味料：
- 辅料：
- 适量（不喜欢的可以不放）小葱
- 适量大米
- 适量料酒
- 适量白胡椒粉
海鲜类
- 8只虾
调味料
- 一点点糖
- 适量盐
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
667.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
