日本豆腐羹

简单 4人份

日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。这道日本豆腐羹的特点是咸,鲜,滑,嫩!还有时蔬的清香,你不妨试试看。

日本豆腐羹
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食材清单

其他
  • 水淀粉
  • 淀粉
  • 高汤
  • 鸡精
  • 麻油
蔬菜类
  • 香菜
调味料
  • 少许糖
豆制品
  • 日本豆腐

营养成分

热量

542.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

834.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把日本豆腐切块,根据包装上的说明,从中间沿虚线切开,挤出来,切成一块一块的

2

香菜洗净切碎

3

高汤烧开调味,放入豆腐,香菜,加盐,鸡精和少许糖烧开

4

然后用水淀粉勾芡即可,淋些麻油即可

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