鲍鱼红烧排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克老抽
- 150克料酒
- 1个八角
- 40克生抽
- 500克排骨
- 一块桂皮
海鲜类
- 10只鲍鱼
蔬菜
- 15克姜
调味料
- 30克糖
- 3克盐
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将鲍鱼切好放盐3克，生姜两片，料酒腌制。
2
将其余材料放进小美主锅，设时间25分钟温度V反转小勺。
3
中间需要颠勺2次
4
放入鲍鱼时间设5分钟温度V，反转小勺
5
音乐响起出锅。