无糖健康紫薯Q饼(糯米饼)

简单 4人份
无糖健康紫薯Q饼(糯米饼)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 100克糯米粉
  • 2个紫薯
  • 些许黑白芝麻

营养成分

热量

693.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

861.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料,糯米和牛奶混合成糯米团备用

步骤 1
2

把馅料包起来,我的紫薯蒸好搗成泥,没有添加任何其他糖分或者牛奶,应该本身已经很甜了

步骤 2
3

还做了南瓜的

步骤 3
4

用黑白芝麻区分内陷味道

步骤 4
5

下锅小火慢煎至金黄煎

步骤 5
6

出锅啦

步骤 6
7

煎好的样子

步骤 7
8

很香

步骤 8
9

切开

步骤 9
10

很好吃,养胃健康

步骤 10

猜你喜欢

紫薯糯米糍
紫薯糯米糍
查看详情
红糖夹心芝麻地瓜丸子
红糖夹心芝麻地瓜丸子
查看详情
港式紫薯喜士多早餐
港式紫薯喜士多早餐
查看详情
椰香紫薯汤圆
椰香紫薯汤圆
查看详情