豆乳盒子用黄豆粉
简单
4人份
豆乳盒子中用到的黄豆粉不想买外面的试着自己做了一下
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食材清单
其他
- 适量黄豆
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
751.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄豆洗干净用晒网滤水，我着急用厨房纸擦干了，平铺在烤盘上，160度上下火中层烤30分钟，中间不断开门晃动烤盘均匀受热
2
烤好晾凉，尝一下看看是否烤熟，装入料理机研磨杯，点动打成粉
3
小罐儿密封保存～
