【快手早餐/下午茶】 芝士西多士

简单 4人份

早餐是一天开始的基础 能给你带来一天的活力 普通的面条,粥又不想吃 其他又太费时间 这款早餐的材料网上都能买的到 省时省力,做多了了都很顺手

【快手早餐/下午茶】          芝士西多士
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食材清单

其他
  • 1袋嘉顿切皮方包
  • 2个鸡蛋
  • 2片安佳芝士片
  • 适量安佳黄油
  • 适量牛奶
调味料
  • 1瓶四季宝花生酱
  • 适量糖粉

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

691.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有的材料

步骤 1
2

PS:糖粉的作用是增加一点甜味,因为方包和芝士片都是咸的。

步骤 2
3

找一个干净的空碗,打入两个鸡蛋,些许牛奶(多一点也没关系),糖粉看自己口味(可不放)

步骤 3
4

搅拌均匀备用

步骤 4
5

将方包切成4等份备用

步骤 5
6

将芝士片切成四等份

步骤 6
7

取三块面包,分别涂上花生酱,放上芝士片

步骤 7
8

压紧,剩下的照做

步骤 8
9

切适量黄油

步骤 9
10

热锅下黄油(小火)

步骤 10
11

将组合好的面包块放入鸡蛋液中滚一圈。

步骤 11
12

放入锅中煎至六面金黄

步骤 12
13

出锅趁热食用噢~味道更加~

步骤 13
14

感谢您的支持

步骤 14

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