营养早餐快速又好吃的吐司鸡蛋

简单 4人份
营养早餐快速又好吃的吐司鸡蛋
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食材清单

其他
  • 吐司五片
蛋类
  • 鸡蛋两个

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

糖

18.0 克

钠

358.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

吐司

2

看图

3

看图

4

完成

5

简单又快速的营养早餐做好了

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