简易版凉面

简单 4人份

⚠️1、适合做凉面的圆面条🍝没买到,这种扁扁的面条煮完就算过凉水也有些黏糊糊。不过味道还不错~ 2、油炸花生米照搬快手教学,完全翻车~事实证明,提前浸泡5分钟的花生米🥜过油炸也不脆!沮丧~还是老老实实地洗净干煸再油炒吧~ 3、口味轻重,依据情况,自行调节哦!

简易版凉面
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食材清单

其他
  • 3人份面条
  • 4.5勺酱油
  • 4勺醋
  • 两根黄瓜
  • 少许十三香
  • 适量熟油
  • 适量熟芝麻
  • 适量蒜末
蔬菜类
  • 适量葱末
  • 适量香菜
调味料
  • 3勺糖
  • 少许盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

447.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生米洗净。不要泡,泡就不容易炒脆。之前是洗净,在锅中小火干煸,然后放少许油炒,这样会脆~注意不要糊~

2

蒜末,葱末,熟芝麻、十三香(也可放入辣椒粉,我不能吃辣,所以没放)先放碗中,烧油,油熟后,浇入碗中,炸出香气~然后看面的多少,放调料。我是一斤面条,放了4勺醋,4.5勺酱油,2勺糖,适量盐,拌匀。尝一尝,淡了再酌情放一些调料🧂!

3

煮面。面熟再过过凉水。

4

放入香菜,黄瓜丝~倒入调好的酱料和花生米~拌匀~

5

很好吃!愿意吃辣,可以放入辣椒哦!无滤镜~

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