卤汁豆腐干
简单
4人份
从小喜欢吃卤汁豆腐干，特有的卤味和甜味掺杂着童年的记忆。如今则将它做为解馋零食，豆制品富有钙、铁、镁等元素，并有益气和防癌的功效，绝对是一款女孩们不怕吃胖的零食，自制更健康。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克小茴香
- 1大匙老抽
- 300克豆腐干
- 3大匙生抽
- 4片香叶
- 4颗八角
- 5克丁香
- 5大匙冰梅酱
调味品
- 40克冰糖
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
