なめ茸丼
简单
4人份
自制なめ茸请参阅：http://www.xiachufang.com/recipe/1066107/
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食材清单
其他
- 1大匙なめ茸
- 少许白芝麻
- 适量米饭
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗内盛入适量的米饭，加入1大匙的なめ茸，撒上少许白芝麻即可
2
吃时拌匀，无需加任何调料，なめ茸加多少可根据自己的喜好
