紫薯米糕(蒸)

简单 4人份

高颜值又松软好吃的“蛋糕”。制作过程中没有用到鸡蛋。 做过蛋糕的朋友都知道,蛋糕是利用蛋清的打发让蛋糕有蓬松口感的,而今天这个糕点,完全是利用了物理的方法,通过过筛,让粉类之间充入空气,得到的蓬松口感。而且食材方面也十分的简单,最基础的用材只要用到粘米粉,加入一点的水就可以制作了,但是为了颜值以及更好吃,我们会加入提升它更有可吃性的食材,比如紫薯,牛奶,糯米粉,以及少量的糖。

紫薯米糕(蒸)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克紫薯泥
  • 15克澳优珀淳奶粉
  • 15克糯米粉
  • 30ml不要奶粉可以用牛奶
  • 30克温水
  • 85克粘米粉
  • 适量装饰:紫薯泥少量,南瓜泥少量
调味料
  • 20克糖

营养成分

热量

703.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

467.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯去皮,切块

2

放到蒸笼里蒸熟,一般蒸15-20分钟就可以了。

3

准备食材,南瓜块可以和紫薯一起蒸,用于最后做装饰用。

4

紫薯用叉子,压成紫薯泥,奶粉冲成奶液倒入到紫薯泥中,继续用叉子压成泥。

5

放入粘米粉和糯米粉的混合物,用叉子和紫薯泥混合,压拌的方法,慢慢的粉类和紫薯泥混合成有小块的散粒状。

6

戴好手套,用手使劲的在捏搓匀,最后的状态是,握一把可以成团,

7

但是用手指一碰就散的状态就可以了。切记不要揉成团或者太湿的状态。

8

之后找到一个粗细合适的筛子,用勺子来回压着过一次筛,需要有点耐心。

9

或者如果觉得细筛子过的太慢,也可以用那种略粗的网筛,成品口感会比细筛的粗糙些。

10

之后,找到一个圆形模具,我用的是学厨6寸的活底模具,模具中涂一层油,底部放入油纸。

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把过筛好的湿粉,轻轻的倒入到模具中,如果不好操作,可以借助勺子,挖进去,但是切记不要压它,否则过筛就白过了。让粉类依旧保持蓬松的状态。

12

用保鲜膜包裹,放到蒸箱,蒸30分钟,具体也根据自己的模具大小来适当增减时间。

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蒸好之后,揭开保鲜,覆盖保鲜膜的作用是防止水滴落掉进去,影响蓬松口感。也可以顶部放一个大盘子,只要可以防止水滴落进去就可以。

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脱模

15

南瓜泥和紫薯泥混合,放到花型裱花嘴的袋中。我们稍微对紫薯糕做装饰。

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12、用刀把紫薯米糕等分成6分,挤上南瓜 小花。一个漂亮的小点心就制作好了。家中有小朋友的,一定特别喜欢。

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成品

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成品

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