虫草花乌鸡汤
简单
4人份
今天用小炖盅，炖好以后就一小碗，刚刚好！ 补气血，快快好起来！
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食材清单
其他
- 1个大枣
- 1片红参
- 3小块乌鸡
- 8粒枸杞
- 一小把虫草花
蔬菜类
- 2片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
