牛奶燕窝
简单
4人份
个人本身不喜欢燕窝的味道，但又想着吃燕窝对身体好，也可美容。然后就尝试着在燕窝中加了牛奶草莓坚果，发现非常好吃！
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食材清单
其他
- 2个草莓
- 4颗红枣
- 适量坚果
- 适量燕窝
- 适量牛奶
- 适量矿泉水
调味料
- 少量冰糖
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
