30分钟做脆红枣 包你停不下来

简单 4人份

相信很多人家里总有红枣囤货 我家就是。知道它的一百种好但就是很少主动去吃,这款枣酥脆可口,包你一吃就停不下来~ 做法非常简单 大人小孩都爱吃的健康小零食快试试吧!

30分钟做脆红枣 包你停不下来
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一台烤箱
  • 随意红枣(我用的新疆大枣)

营养成分

热量

117.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

108.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.红枣切小块 去核。我用的大枣切成了四瓣,小枣对半就可以了。

2

2.烤箱上下预热120度,将切好的红枣均匀摆放在烤盘上,烤20-30分钟 具体可以根据枣的大小调整。我烤了30分钟嘎嘣脆 哈哈~

3

3.烤好后等待完全摊凉再吃就是很脆的了,记得完全摊凉后再放入密封容器储存喔。

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