糖醋鸡胸肉——美味与低脂的最佳拍档

简单 4人份

白糖与醋的最佳搭档,美味与低脂的碰撞。炎热的夏季,馋嘴又不想长肉的时候,来一盘糖醋鸡胸肉,让你满足口腹之欲的同时又不会增加肥胖的烦恼。

糖醋鸡胸肉——美味与低脂的最佳拍档
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食材清单

其他
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量醋
  • 适量面粉
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 1块鸡胸肉
调味料
  • 适量番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

920.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糖醋鸡胸肉——美味与低脂的最佳拍档

步骤 1

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